身体の動かし方を変えて、毎日を楽しく、未来を豊かに | スタジオ菴

ニュースレター「あんだんて」12月号発行!

今月号のテーマは 冬の関節痛 ~気圧と寒さが引き起こす身体の不調~

寒さや気圧の変化で、身体は知らないうちにこわばりやすくなります。冬を心地よく過ごすためのヒントをご紹介しています。

「雨の日に頭が痛くなるのは気のせい?」という素朴な疑問にもお答えしています。
ぜひご覧ください。

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