今月号のテーマは 「股関節を整えて身体のバランスアップ！疲れない歩き方」。
秋のお出かけを楽しむために、歩きやすさと体のバランスを整える秘訣をご紹介しています。

「なんだか関節が安定しない」という素朴な疑問にもお答えしています。
ぜひご覧ください。

ニュースレター「あんだんて」9月号発行！