双子座の新月はワクワクを探そう2017/05/26

こんにちは、明大前のトレーニング&コンディショニングスタジオ スタジオ菴の河合です。

 

「何か身体を動かしたいなぁ」そんな風に思いながらも、なかなか実行に移せていないですか?

 

今日は双子座の新月。

双子座の新月は、子供のような好奇心と思ったことをパワフルに実行する力があるそうですよ。

 

まずは気持ちを切り替えて

動かしたいけど、身体が疲れてしまってとか言い訳してませんか?

 

現代は、パソコンなどによって脳や目などの部分の疲れが主でむしろ身体は元気であることが多く、脳は疲れているのに寝付けないことも多くなっています。

眠りが浅いとか寝付けていないため、よけいに疲れを感じやすくなっています。

 

何かやってみたいと思う気持ちがあるなら、疲れを言い訳にせずに自分の気持ちがワクワクすることにチャレンジしてみてはどうですか?

 

ワクワクを探してみよう

身体を動かすと一口に言っても、テニスやゴルフなどのスポーツ、ウォーキングやトレーニングなどその種類や方法も本当に様々です。

手軽に始められるものもあるし、ジムやスタジオに行かなければいけないもの、道具一式を買うのにちょっと勇気がいるものもありますね。

 

どうしようかなぁと迷ったら、好奇心に任せて色々調べてみましょう。

 

できそうにないとか考えないでやっている自分を想像してワクワクするかどうかが鍵ですよ。

 

迷わずにトライしてみよう

ワクワクする自分が想像できたら、迷わず始めてみましょう。

双子座の新月は、あなたの背中を後押ししてくれるはずですよ。

 

体験レッスンやセッションなど、気軽に始められるような設定をしているスタジオや施設は多いですよ。

当スタジオでも、トレーニングやボクシングエクササイズ、ピラティスの体験レッスンを行っています。

 

レッスンの問い合わせやご予約方法はこちらから

 

気になるなら、そのワクワクを実感できるか確かめてみましょう。

 

 

 

 

関連する記事

今月よく読まれている記事

最新記事

カテゴリー