ニュースレター

2026年1月号　VOL.13

📖骨盤起点で整える巡り～温めても、また冷える。その理由。～

🧦カイロを貼っても靴下を重ねても、すぐ冷える…それ、巡りのスイッチが入っていないのかも？身体の内側から熱を生む仕組みをご紹介✨

💡 ワンポイントアドバイス

今すぐできる巡りのスイッチ

💬 あなたの素朴な疑問に
トレーナーの河合がお答えします！

カイロを貼っても冷える、のはなぜ？

素朴な疑問の内容はブログでチェック！